Aprenda a fazer essa deliciosa vitamina de maçã e banana: Ingredientes: 2 bananas cortadas; 2 maçãs cortada em cubos; 2 copos de leite; Aveia (opcional); Açúcar a gosto. Modo de preparo: 3v1as
Bata a banana, a maçã e o leite no liquidificador até as frutas ficarem dissolvidas.
Adicione 2 colheres de aveia e açúcar e bata novamente.
Poderá servir gelado.
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