Se o nosso intestino não está saudável, nada irá funcionar adequadamente no nosso organismo. 28466x
O INTESTINO é responsável pela absorção de vitaminas e minerais, eliminação de toxinas, regulação da secreção de hormônios e excreção de medicamentos e metabólicos.
Há quem acredite ainda que só porque vai ao banheiro todos os dias, está com a microbiota intestinal em dia, pode estar enganado!
Sintomas como:
Podem ser indicativo de DISBIOSE INTESTINAL, que é o aumento de bactérias “ruins”, as patogênicas que exerce estes malefícios!
Por isso a necessidade de equilibrar nossa microbiota com bactérias probióticas que exercem efeitos benéficos.
Dicas: alimentação rica em fibras, ingestão de água, consumo regular de frutas e verduras, uso de probióticos, redução de produtos industrializados, controlar o excesso de medicamentos!
Quem sabe seus bons resultados não chegam devidos a uma disbiose? Tanto para hipertofia, quanto para emagrecimento?
“Você não é o que você come, e sim o que você ingere, digere, absorve, metaboliza e circula.”
O nutricionista é o profissional adequado para lhe ajudar a ter um intestino saudável e claro uma vida mais saudável.
ANA LÚCIA GOÇALVES
Nutricionista Esportiva Funcional
Endereços:
Rua Álvaro Barbosa, nº85, Jardim Américo, Formiga- MG
Rua João Marçal de Melo, nº 222, Centro, Pains- MG
Rua Formiga, nº 301, Centro, Arcos- MG
Telefone: (37) 9 9949-6448
Servidores públicos de Arcos finalmente recebem respostas sobre o tão esperado complemento salarial, com promessa de pagamento inicial já para junho deste ano.
Iniciativa engaja crianças e adolescentes na reflexão sobre a preservação do planeta, com premiação para alunos, escolas e professores.
A ação, que ocorreu em uma indústria de Divinópolis, contou com a presença de autoridades da Polícia Civil, do Ministério Público e da Vigilância Sanitária, além do apoio operacional de unidades especializadas.
Os novos brigadistas escolares aprenderam técnicas essenciais de primeiros socorros e combate a incêndios. A iniciativa reforça a cultura de segurança no ambiente escolar, garantindo mais preparo para emergências.
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O PL foi aprovado em votação única e exige placas informativas nas UBS para garantir o claro aos serviços médicos. A medida melhora a transparência e organização ao informar especialidades, horários de atendimento e canais de comunicação.
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